媽媽們注意啦：你的益生菌服用方法是錯的！
2019-01-23 00:00:00 來源： 點(diǎn)擊：63442 喜歡：0
在胎兒時(shí)期，寶寶的腸道內(nèi)是沒有細(xì)菌的。出生后，由于寶寶接觸到產(chǎn)道、空氣，腸道內(nèi)會逐漸出現(xiàn)多種細(xì)菌，其中包括對人有益的細(xì)菌和有害的細(xì)菌。有益菌與有害菌相生相克，組成了人體的腸道菌群。
寶寶在出生后最初六年內(nèi)都處于易感染期，他們由于免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，母傳抗體也在出生后逐漸消失，很多寶寶都會出現(xiàn)胃腸功能、免疫功能不完善，機(jī)體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病等，這些小狀態(tài)不但會阻礙寶寶體格的生長和發(fā)育，對寶寶的智力認(rèn)知發(fā)育、情感交涉能力的發(fā)育都會帶來不同程度的影響。寶寶身體狀態(tài)不好、發(fā)育受到影響，媽媽們也是異常苦惱。
針對這些小狀態(tài)，育兒專家給出了建議：給寶寶服用益生菌。
為什么給寶寶服用益生菌是最好的選擇呢？對于治療性的化學(xué)藥物，媽媽們勢必會擔(dān)心對寶寶帶來傷害，而益生菌，它是一種對人身體有益的活性微生物，定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi)，能產(chǎn)生確切的健康功效，以菌制菌，維持腸道菌叢平衡，保持益生菌優(yōu)勢地位。
一、益生菌對寶寶的好處
1、改善免疫力，預(yù)防多種疾病
寶寶的胃腸道系統(tǒng)占到了免疫系統(tǒng)的三分之二，所以胃腸道中正常菌群的建立至關(guān)重要。寶寶肚中常見的益生菌能夠抵抗致病菌從寶寶腸道上入侵并定植，因?yàn)樗鼈兪菉Z取營養(yǎng)素的強(qiáng)者且緊緊地黏附于腸道壁。當(dāng)腸道中“居住”足量的益生菌時(shí)，有害菌就沒有地方“定居”，并且益生菌產(chǎn)生的醋酸和乳酸增加了腸道的酸度，進(jìn)一步阻止了不良菌的生長。
研究表明超過20%的嬰兒可能會受到過敏性癥狀的侵襲，在我國有79%以上的寶寶正在受到上呼吸道感染的折磨。益生菌可以通過代謝產(chǎn)生短鏈脂肪酸，該脂肪酸為腸道細(xì)胞提供能量，用以強(qiáng)化粘液層。這個粘液層是阻擋病原體和過敏原的屏障。能夠有效抵制寶寶受到過敏性癥狀的侵襲，增強(qiáng)寶寶免疫力。
2、促進(jìn)消化吸收，快樂健康成長
由于寶寶嬰兒時(shí)期生長發(fā)育過快，而胃腸道的消化酶分泌和蠕動能力較低，很容易造成消化功能的紊亂和營養(yǎng)不良。益生菌則可以有效促進(jìn)消化吸收，解決這一問題。并且很多益生菌也可以加快某些疾病的康復(fù)，例如一些益生菌可以直接用于治療腹瀉類疾病，恢復(fù)腸道菌群平衡，使寶寶盡快從病痛中解脫出來，健康快樂成長。
二、益生菌這樣給寶寶服用更高效
1、溫水沖服
益生菌的最佳生長溫度和人類腸道正常溫度相近，所以它怕燙，益生菌大多不耐高溫，超過40度時(shí)活性便會不可逆的降低。所以沖服益生菌的水溫為35-40攝氏度，否則便會降低或殺死益生菌的活性，并且與熱飲熱食需隔開30分鐘服用。
2、半小時(shí)內(nèi)服用
益生菌厭氧，益生菌很是個很較弱的菌，經(jīng)不起等待，一旦沖好就盡快服用，不然會被空氣中的氧氣“干掉”，所以在它們“陣亡”前，要趕緊吃下去，否則它對人體就失去了有益效果。同時(shí)益生菌對胃酸也是特別敏感,空腹時(shí)和食物消化初期都不適宜服用益生菌,餐后服用益生菌至少要等待30分鐘至1小時(shí)。
3、避開抗生素
抗生素是個好壞不分的家伙，殺死有害菌的同時(shí)，也會順道殺死益生菌，所以在服用了抗生素時(shí)，須等2-3小時(shí)后，再服用益生菌。此時(shí)補(bǔ)充益生菌，不僅能維持腸道菌群平衡，還能降低抗生素對身體產(chǎn)生的一些副作用，例如因抗生素而出現(xiàn)的腸炎性腹瀉等。
4、剖宮產(chǎn)寶寶更需要
早產(chǎn)、剖宮產(chǎn)和不是母乳喂養(yǎng)的寶寶不能從媽媽那得到足夠的益生元，為了腸道菌群正?；?，應(yīng)適量補(bǔ)充益生菌。
5、選對菌種很重要
想要獲得益生菌的效果，選擇適合的益生菌非常重要。針對中國人腸道健康要求甄選的嗜酸乳桿菌和雙歧桿菌，是兩種人體內(nèi)最重要的益生菌，也是目前最常見、最安全的菌種，能有效調(diào)節(jié)菌種平衡，給寶寶補(bǔ)充益生菌一定要認(rèn)準(zhǔn)菌種。
●嗜酸乳桿菌：具有殺菌、增強(qiáng)免疫、防癌防止細(xì)菌感染的作用。
●雙歧桿菌：能調(diào)節(jié)腸道環(huán)境，緩解腹瀉和便秘、助消化、產(chǎn)生維生素和酶，預(yù)防過敏。
央視節(jié)目中將益生菌列入了每家寶寶的必備品當(dāng)中，可見如今媽媽們都在有意的給寶寶補(bǔ)充益生菌，可是媽媽們?nèi)绾芜x擇一款優(yōu)質(zhì)適合的益生菌呢？
研究結(jié)果顯示，優(yōu)質(zhì)的益生菌產(chǎn)品必須具備有臨床依據(jù)、耐受性好、黏附性強(qiáng)、穩(wěn)定性強(qiáng)、安全性高和活性高等特點(diǎn)。根據(jù)活性，益生菌分為活菌和死菌，死菌所起作用不如活菌明顯。一般活菌都需要冷藏保存以保持其生物活性，但這對運(yùn)輸和儲存的要求較高，因此到消費(fèi)者手中時(shí)藥物活性需要再打折扣。
目前國內(nèi)外有常溫干燥保存的粉末狀活菌，處于休眠狀態(tài)粉末狀的苗草清芳、御至寶益生菌粉，遇到水就“活過來”，就不用困擾活菌變死菌的問題了。對環(huán)境要求不高的常溫保存菌，勢必成為未來益生菌市場的新趨勢。
現(xiàn)占有益生菌市場優(yōu)勢的鄭州苗草堂生物科技有限公司，在產(chǎn)品生產(chǎn)原料選擇方面一向要求嚴(yán)苛，生產(chǎn)出的御至寶益生菌復(fù)合粉和苗草清芳雙歧桿菌復(fù)合粉均采用天然菌種，以乳雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、干酪乳桿菌、鼠李糖乳桿菌為原料更適合國人腸道需要。人體腸道中既有一些有效菌(益生菌)，又有一些致病菌，它們相互制約、發(fā)生作用。
在理論上看，肯定是有效活菌越多越好，苗草清芳的益生菌粉20億、50億、100億和御至寶的益生菌粉120億類型多，滿足眾多需求。
在嚴(yán)格的原料和工藝把控下，菌種足量且能保證活性，是行業(yè)內(nèi)首家提出菌種數(shù)量只多不少可檢測，數(shù)量不夠賠萬元的公司，是承諾更是責(zé)任！
市面上有很多益生菌標(biāo)注了200億，甚至是更高的500億，在實(shí)際檢測中卻不到20億，更重要的是他們采用的非常溫菌種，即使只有不到20億的菌種還都是死菌種，這就是我們的銷售員在做市場調(diào)查時(shí)，總有很多診所大夫或藥房老板反映我們20億的益生菌要比很多標(biāo)注200億、500億的益生菌效果還要好的原因了。
不僅如此，我們的產(chǎn)品還特別添加了優(yōu)質(zhì)的益生元---低聚異麥芽糖，給進(jìn)入人體腸道內(nèi)的益生菌提供營養(yǎng)，幫助菌種在腸道內(nèi)迅速繁殖，讓益生菌數(shù)量迅速增加，維護(hù)整個腸道的微生態(tài)平衡，幫助媽媽保衛(wèi)寶寶的健康，為寶寶的健康保駕護(hù)航。
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